抑郁癥（Depression）是現(xiàn)在最常見的一種心理疾病，以連續(xù)且長期的心情低落為主要的臨床特征，是現(xiàn)代人心理疾病最重要的類型，且呈低齡化�；颊咄ǔ�會表現(xiàn)為情緒的低落，總是無法感到開心，對周圍的人或事喪失應有的興趣，并且常�？赡軙�有疲勞感，做什么事都會感到心有余而力不足；有些患者會伴有焦慮、失眠、心慌等癥狀，部分患者還存在有傷害自己的觀念或行為，如果患者有相似的癥狀，要及時就醫(yī)，避免病情發(fā)展，加大治療難度。

  患者可通過自我調(diào)節(jié)、藥物治療、康復訓練和心理治療等方式緩解癥狀，自我調(diào)節(jié)一般包括聽音樂、適當運動、與親友聊天等。若通過自我調(diào)節(jié)無法緩解癥狀，可在專業(yè)醫(yī)生的指導下，采取藥物治療、康復訓練（通過近紅外精準定位病灶點，用重復經(jīng)顱磁做神經(jīng)資源調(diào)控，小齡的可以做感統(tǒng)訓練）和心理治療。

  包括急性期、鞏固期和維持期。根據(jù)藥效持續(xù)時間的不同，急性期大約2-4周，效果最好的為6-8周，癥狀完全消失。鞏固期一般為急性期用藥，維持半年左右，癥狀完全消失，病人對病情的認知程度基本恢復正常，社會功能基本恢復正常。維持期為一至兩年，中效維持期防止復發(fā)。初發(fā)時，整個病程大約有兩年左右。發(fā)生次數(shù)越多，治療時間就可能越長。因此，早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是最科學的方法。