限屏治療：解鎖兒童及青少年視頻依賴與成癮的康復之路
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一、視頻依賴的影響 01 交流互動減少、交流技巧減弱。 02 焦慮與抑郁、脾氣變壞、孤獨。 03 認知障礙、記憶力下降、興趣狹窄。 04 睡眠障礙、常睡眠倒錯、白天昏沉、嗜睡。 05 學習成績下降、學業(yè)完成不佳。 06 發(fā)生對立違抗、品行障礙、人際關系惡化。 07 嚴重者出現(xiàn)無故逃學、厭學、長期失學。 二、視頻成癮的腦功能改變 01 嚴重視頻成癮者事件相關電位P300出現(xiàn)異常改變。
02 嚴重視頻成癮者近紅外腦功能成像出現(xiàn)異市靶區(qū)的激活不足。
三、限屏治療 限屏治療必須在兒童一旦出現(xiàn)有視頻依賴的跡象時及時進行。首先必須做一些腦功能的檢查如腦電圖、事件相關電位及近紅外腦功能成像，確定靶點。然后按照限屏治療的規(guī)律采取神經(jīng)調(diào)控、認知行為治療、感覺刺激等方法進行。同時也要采取合適的限屏措施，改變兒童的視屏依賴。對于合并焦慮、抑郁、對立違抗、睡眠障礙的患者，也必須采取針對性措施給予及時治療。 現(xiàn)視頻依賴與視頻成癮是一種新的疾病狀態(tài)，大家包括家長要提高認識。兒童康復機構的醫(yī)務人員要提高警惕，加強專業(yè)素養(yǎng)，對這一類小朋友積極開展康復治療與訓練，把限屏治療這一值得重視的工作開展好。大部分視頻依賴或視頻成癮的兒童只要通過正規(guī)的評估與訓練，是可以擺脫這種狀態(tài)，回歸正常學習與生活。
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正確認識矮小癥，莫把孩子矮小當“晚長”
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